メルマガ第３1号「長距離運転」について

2015.4.15

　毎年楽しみにしている桜も今年は天候のせいかあっという間に終わってしまったような気がして残念に思っています。

4月のメルマガは本店吉田が担当いたします。

　ソメイヨシノは終わってしまいましたが、新緑のまぶしい季節になってきました。

皆さま行楽レジャーいろいろ計画されていることと思います。

　ゴールデンウィークも間近です。遠くにご旅行という方もいらっしゃるでしょう。

　今回は『長距離運転』について考えてみようとおもいます。

　長距離走行ではまず余裕をもった走行計画が大切です。

渋滞を見込んで十分な時間の余裕をとること　　ＧＷやお盆は高速道路を中心にかなりの渋滞が予想されるのでロス時間を考えて時間配分をします
こまめに休憩をとること　　疲れていないなと思っても1〜2時間ごとに休憩をとるようにします。水分補給、車外にでてストレッチするなど15分以上休むとかなり回復します。
安定した走行　　過度な車線変更、追い越しは疲れを増幅させます。高速道路ならばある程度一定の速度、車間距離を保つことが大事です。

他にもいろいろそれぞれの疲労回復方法があると思いますが、心と体をリラックスさせることが安全運転、ひいては楽しい行楽につながるのではないでしょうか。

どうぞ皆さま安全運転でレジャーと移動時間もお楽しみ下さい。